Estrella Alba Troya Nov, 16, 2017

• Platos principales
• Recetas escritas

Ingredientes: 200 g de garbanzos hervidos, 100 g de calabaza horneada (sin piel), 3 c.s de copos de avena finos s/g, 1 cebolla pequeña picada…

Estrella Alba Troya

• Platos principales
• Recetas escritas

Ingredientes: 200 g de garbanzos, 1 cebolla picada, 7 u 8 champiñones cortados finamente, 1 hoja de laurel, 3 dientes de ajo, 3 c.s de…

Estrella Alba Troya Oct, 19, 2017

• Platos principales
• Recetas escritas

Ingredientes: 2 calabacines, hojas de rúcula, 15 tomates cherry, pesto de semillas de calabaza, aceite de oliva, sal marina. Para el pesto: 1 vaso de…

Estrella Alba Troya Oct, 17, 2017

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Ingredientes: 1 pepino laminado finamente, 400g de queso de cabra, aromáticas (albahaca, perejil, cebollino, tomillo), 2c.s de aceite de oliva, sal marina, pimienta negra y unas…

Estrella Alba Troya

• Platos principales
• Recetas escritas

Ingredientes: 1 cebolla grande, 1 manojo de puerros, 1 manojo de espinacas, 1 vaso de perejil (eliminando los troncos), sal marina, aceite de oliva virgen…

Estrella Alba Troya

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• Recetas escritas

Ingredientes: 1/2 vaso de copos de avena finos, ½ vaso de lentejas rojas, 3 zanahorias ralladas, 1 manojo de cebolletas, 3 dientes de ajo, perejil y cúrcumas Elaboración: Hervimos…

Estrella Alba Troya

• Platos principales
• Recetas escritas

Ingredientes: 1 vaso de arroz basmati, 2 zanahorias, ¼ de pimiento rojo, ½ calabacín, ¾ de guisantes frescos hervidos, 8 gambas frescas, 2 dientes de…

Estrella Alba Troya

• Platos principales
• Recetas escritas

Ingredientes: 1/2 taza de arroz basmani o arroz thai semintegral, 1/2 taza de lentejas rojas, 4 vasos de agua, 1 c.p de jengibre picado, 1…