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PAN DE PLÁTANO
Nutreatude Nov, 25, 2019Ingredientes: 3 plátanos triturados, 1 vaso de bebida vegetal, 3 c.s de chía, 1 c.s de semillas de lino, 1 c.s de sésamo, 3 c.s de cacao crudo en polvo, 6 dátiles…
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COLLARES DE TODOS LOS SANTOS
Nutreatude Oct, 29, 2019Ingredientes: fruta seca, gominolas de agar agar, zumo de frutas, bolas de frutos secos y miel.Para las gominolas: 1kg de zumo de fruta natural y 2…
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NATILLAS SIN GLUTEN, HUEVO, NI LACTOSA
Nutreatude Oct, 22, 2019Ingredientes: 2 vasos de bebida de avena sin gluten o almendra, 1/3 de vaso de harina de arroz, un trozo de ralladura de limón, una pizca de…
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LECHE DE COCO
Nutreatude Ago, 25, 2019Ingredientes: la pulpa de un coco y 1/4 de vaso de agua mineral. Elaboración: introducimos trocitos pequeños de la pulpa en un extractor de extracción lenta…
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PASTEL DE LIMÓN
Nutreatude Jun, 11, 2019Ingredientes para la base: 100 g de copos de avena sin gluten, 120 g de harina de arroz o de trigo sarraceno, 4 c.s de azúcar de flor…
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TARTA VEGANA
Nutreatude Ene, 15, 2019Ingredientes: 2 y 1/2 tazas de leche de almendra, 2 bolsitas de té chai, 2 c.s de vinagre de manzana, 3 tazas de harina, 1 sobre de levadura…
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PASTEL DE PLÁTANO Y SEMILLAS
Nutreatude Oct, 17, 2018Ingredientes: 1 vaso de harina de avena, 1 vaso de harina de trigo sarraceno, 1 vaso de mezcla de semillas (chía, sésamo, lino y nibs de cacao), 1 c.s…
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HELADO DE MELOCOTÓN
Nutreatude Oct, 10, 2018Ingredientes: 1 taza de harina de almendras, 5 dátiles, 2 c.s de zumo de naranja o manzana o agua, ralladura de limón y vainilla, 3…
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MAGDALENAS DE ARÁNDANOS
NutreatudeIngredientes: 1 medida (taza) de yogur de oveja, 4 c.s de ghee, vainilla en polvo, 3 huevos, 1 medida de azúcar de flor de coco,…
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MINI TRUFAS DE BONIATO
NutreatudeIngredientes: 1 boniato pequeño al horno, 3 c.s de semillas de cáñamo, 3 c.s de coco deshidratado, 2 c.s de semillas de sésamo recién tostadas,…