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GALLETAS DE AVENA
Nutreatude Abr, 02, 2018Ingredientes: 1 y 1/2 taza de copos de avena sin gluten, 1/2 taza de harina de avena sin gluten, 1 c.s de levadura en polvo…
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PANECILLOS DE KAMUT
Nutreatude Mar, 12, 2018Ingredientes: 1 vaso de bebida vegetal tibia, 1 vaso de yogur de cabra u oveja (o 1 vaso de bebida vegetal), 1/2 vaso de aceite…
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COMPOTA DE MANZANA
Nutreatude Feb, 28, 2018Ingredientes (para 4 personas): 4 manzanas, 4 orejones, 1 trozo de canela en rama, una pizca de sal, 1 c.s de tahín, 1 c.p de kuzu,…
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PASTEL DE CHOCOLATE
Nutreatude Feb, 05, 2018Ingredientes: 600 g de boniato hervido, 14 dátiles Medjool, 80 g de almendra molida, 100 g de harina de trigo sarraceno o arroz, 4 c.s de…
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GALLETAS ARAÑA (HALLOWEEN)
Estrella Alba Troya Nov, 01, 2017Ingredientes: 220 g de mantequilla de cacahuete, 100 g de ghee o mantequilla ecológica, 220 g de harina integral de kamut, 100 g de azúcar panela o flor de…
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PUDIN DE CHÍA
Estrella Alba Troya Oct, 17, 2017Ingredientes: 1 vaso de leche de avena, 20 g de semillas de chía, almendra o coco, 1 dátil o 1 higo seco, 1 c.p de coco…
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PANELLETS
Estrella Alba TroyaIngredientes: 4 zanahorias ralladas, ½ boniato blanco hervido, 3c.s de coco rallado, 2c.s de harina de coco, 2 dátiles, vainilla, 1c.p de semillas de lino molidas.…
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BOMBONES SALUDABLES
Estrella Alba TroyaIngredientes: 3c.s de aceite de coco, 2c.s de cacao en polvo (yo he puesto cacao crudo en polvo, más nutritivo y saludable), 3 c.s de miel de acacia…
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MAGDALENAS DE AVENA
Estrella Alba TroyaIngredientes: 170gr de leche de avena, 100gr de aceite de oliva virgen extra, 270gr de harina de avena, 100gr de azúcar (podemos elegir entre: azúcar…
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CREMA DE CHOCOLATE Y AVELLANAS
Estrella Alba TroyaIngredientes: 100 g de cacao crudo en polvo, 100 g de avellanas ligeramente tostadas, 50 g de miel de buena calidad, 70 g de aceite…